免疫力低下主要有以下几方面引起：
1.爱吃甜食
入太多糖分不仅使人增重，《美国临床营养学期刊》载文称，摄入100克糖后，白细胞的杀菌能力至少被削弱5小时。
2.过度的劳累
比如说熬夜，睡觉不足，压力大都会影响到内分泌系统和整个免疫力系统的，长期下期，免疫力会跟着下降了。
3.缺乏睡眠
缺乏睡眠每天只睡4个小时的人和每天睡足7个小时的人相比，前者免疫力更为低下。缺乏睡眠的人更容易感染病毒。
4.心理压力大
情绪不稳定，抑郁等会影响到植物性神经，从而造成更大的疾病。
5.脂肪过多
肥胖对心脏、大脑等器官均会有影响，同时还能造成激素分泌紊乱，损伤免疫系统的抗病能力。事实上，身体体质指数BMI超过40的人易患流感。
6.滥用抗生素
滥用抗生素会减少人体内细胞活素的含量，在生病期间，免疫系统会依赖这种激素信使来发挥作用。按时、足量、全和服用抗生素，可避免产生耐药性和抗药性。
九陆免疫特定蛋白检测仪讲述，女人如免疫力低下通常可通过如下几方面进行调理：1、调节内分泌和内环境系统，可通过调节卵巢功能或者调节激素功能进行补充免疫力。2、如女性免疫力低下在中医学角度来讲属于气虚、血虚和肾虚的范畴之内，可以服用补气、补血的药物，补气的药物有黄芪、当归、黄芩、人参和西洋参等，补血的药物有人参、红花、红景天等，都可进行调理。3、如女性免疫力低下属于卵巢功能早衰的情况需要规律补充雌孕激素，还可服用含维生素C和微量元素较多的蔬菜和水果，都可纠正女性免疫力低下。
