维生素是人体必需的一类微量营养素，它参与人体重要的生理过程，对机体的新陈代谢、生长、发育等有着十分重要的作用，是生命活动不可缺少的物质。那么问题来了，当需要补充维生素的时候，到底咋选？贵的真的比便宜的好吗？下面就由维生素检测仪的小编带您了解一下。

    几块钱一瓶药品类维生素、几百元一瓶的复合维生素保健品，大部分人都认为贵的更好一点。尤其很多保健品类维生素是复合维生素，很多人觉得补得全面一点肯定更好，其实，选择维生素还是要根据自身的需求来决定，缺啥补啥，不缺的补了也没太大用处。

    从成分上看，价格亲民的药物维生素C片和保健食品维生素C咀嚼片相比，其有效成分的含量几乎没有差别。只是相对于保健食品中的维生素片，维生素药片的口感可能略逊一筹，对于患有特定疾病的人来说，维生素可以帮助治疗疾病。但是对于健康人来说，服用维生素补充剂收效甚微。

    九陆生物维生素检测仪厂家提醒您对于患有特定疾病的人来说，维生素可以帮助治疗疾病。但是对于健康人来说，服用维生素补充剂收效甚微，所以一定要先筛查一下身体的维生素在进行补充。