维生素是维持人体生理功能必须要获得的微量有机物质，分别包括维生素：A、B、C、D、E和K的六大维生素家族，维生素参与了与体内重要物质的合成、代谢，很多人都会进行维生素检测仪的筛查，微量更好的调节身体中的维生素是否呈现出正常值。

    维生素的缺乏或过量，对人体的健康都会产生较大影响。日常生活中食物供应严重不足，摄入不足。如：食物单一、储存不当、烹饪破坏等。比如叶酸受热损失，都会造成维生素的缺乏。日常吸收利用降低。如：消化系统疾病或摄入脂肪量过少从而影响脂溶性维生素的吸收。

    维生素需要量相对增高。如：妊娠和哺乳期妇女、儿童、特殊工种、特殊环境下的人群，不合理使用抗生素会导致对维生素的需要量增加。过量地摄入维生素不仅会破坏人体内环境的稳定，甚至会发生中毒，所以需要根据自身所需要的维生素在进行准确补充。

    日常生活中如何才能更好的进行维生素的补充呢？那便是进行维生素检测仪的筛查，各个医疗机构和医院都存在于维生素检测筛查，可以更好的进行维生素的预防和补充，以便于身体更加健康。