在宝宝成长的过程中，几乎所有妈妈都怀疑过自己的孩子是不是缺钙，提到补钙，就必须要带上维生素D，确实，钙和维生素d的关系是非常密切的，没有维生素D,就是把钙大口大口地当饭吃，也无济于事。下面就由维生素检测仪的小编带您了解一下钙和维D的关系。

    维生素D对肠道中钙的吸收、骨骼中钙的释放以及肾脏中钙的重吸收等作用都已经达到了非维生素D不可、无维生素D不行的程度。钙在人体中分为两种形式，一种是无机盐形式，分布在骨骼和牙齿里;另一种更重要的是钙离子形式，分布在血液、细胞间液及软组织中，它是人体细胞与细胞之间的信号传递者，在生命各个中枢发挥着非常重要的作用。

    很多人虽然服用了很多钙剂，但疗效甚微，实际上就是没有补充维生素D，维生素D可以很好的促进钙吸收来治疗骨质疏松，同时维生素D不但可促进钙吸收，还可增强肌肉的协调性，预防跌倒，所以，钙剂和维生素D是治疗骨质疏松的基础用药，避免骨质疏松和避免骨质疏松性骨折的发生。

    九陆生物维生素检测仪厂家提醒您其实宝妈们不需要太过担心缺钙这件事，对于宝宝来说，可以喝奶，一般是不会缺钙的。维生素D在食物中比较少，能从辅食中摄取的维生素D也是非常有限的，因此，维生素D缺乏比缺钙更多见了。